应与孩子真诚交流知道孩子的内心真实想法，有针对性的进行心理辅导，可以带孩子出去走走，放松心情，体检生活。切记不可以通过高压来逼着孩子去学习。
高中三年级的女儿不想去学校咋办
1、准时和孩子交流
高中三年级孩子厌学，必须要活跃的和孩子交流，给他讲不上学的危害，与上学的优点，给他讲一些案例，最好是讲一些朋友可能亲戚的案例，身边一定会有些，然后和教师交流，和教师一同去劝导孩子，当然也可以抽一段寒假可能暑假训练一下孩子，让他去感受一下赚钱的困难。
2、引导孩子对困难有一个正确的认知
高中三年级课业重压大，会让孩子发生不想上学心情对学习厌烦，总是是由于感到学习是具备肯定困难程度的工作，尤其是高考考试前各科都进入了总复习的阶段，学业上的问题集中迸发。孩子由于想逃避困难，所以厌烦学习。面临这种问题，改进孩子不想上学心情的一种方法，便是让孩子在平时学习中对学习上的困难有个正确认识，而且尽力让孩子打败这类困难，这种打败困难的心思感触会能够帮助孩子前进攻克学习困难的决心和勇气。
3、带孩子做一些有兴趣的工作
到了高中三年级，同学们在面临自己三年来一向学习的内容难免会发生不想上学心思。所以可以适合的选择孩子有兴趣的工作来调理一下不想上学心思。大家总是会对自己有兴趣的工作投注于更多的精力和尽力，因而也更会有所收获。如此一来就会给自己决心。当孩子出现不想上学的时分，可以先将手中的书本放一放，选择去外边走走，开阔的环境会让孩子的心情有所改进。
4、不要给孩子过高的期望
父母不要把我们的过高期望和愿望强加给孩子，假如孩子没到达你的方针而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是一件长期坚持的进程，不是尽力就肯定能考上很大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。高中三年级学生心思疏导根本方法，应该给孩子一个正确适合的的定位和评价，孩子的学习成绩在什么样的一个地方，有没前进和前进的空间。
高中三年级的女儿重压大如何疏导
1、父母要多引导孩子给自已一个适当的期望值
重压大可能是由于对我们的现在的成绩不认可，对自己不够信赖，常常怀疑自已甚至否定自己，或者是害怕周围的学生超越自己。再就是考试前焦虑证的一种表现，由于担忧自己考不好而很难入睡，这样的情况不少孩子都会多少的发生。其实高中三年级学生，有点重压是正常的，适合的重压会转化为动力，还能更好的促进学习。当孩子重压大时，父母要进行心理辅导，可以在潜意识里提示孩子，只须是努力争取了，不管考试结果怎么样，爸爸妈妈都能同意，暗示孩子给自已定一个适当的期望值即可。
2、依据孩子的模考成绩，进行专项的补习，增加自信心
通过几次模考之后，找到孩子最薄弱的地方，去培训机构找个专业的老师，进行一对一的辅导，近期阶段了，父母要争取最后一搏，只有把最差的地方弄了解，孩子才会有把握，才会降低重压，才能提升自信。多多刷题，撑握题型，适合的估分，所谓知已知彼，才能战无不胜。
3、学习之余，适合的解压
让孩子多和家人，老师同学进行交流，在家没事时可以听听音乐，周末有空闲可以带孩子去外面轻松一下，爬爬山等等吧，可以缓解一下学习的疲劳和身心上的重压，减压的办法不少，父母可以借助各种方法帮助孩子减压，一块度过这段难熬的阶段。
4、考试前要补足营养，保证睡眠
高考考试前用脑过度，父母必须要适当的安排孩子的饮食，增加牛奶，鸡蛋，鱼，虾类容易吸收高蛋白质摄入量，合理安排好睡眠，提前给身体打好储备，只有身体棒棒的，才能有充足的精力去学习。
家有高中三年级学生父母该如何做
1、少说多做
千万不要唠叨！管住嘴。生活上做好后勤保障工作，天天菜谱水平搞上去。学习用脑鱼肉蛋奶，高蛋白要跟上；青菜水果多种维生素要均衡。变换花样，让孩子吃得高兴。
2、家打造安静的学习环境
爸爸妈妈千万不要吵架！学习空间安静，干净温馨，有安全感，让孩子学得快乐。
不会客，不走亲戚，不要打乱孩子学习的步伐。
3、多伴随，多倾听
不少高中三年级生父母接送孩子，不为别的，只为多伴随，平常没时间聊天，接送途中多听听孩子谈天说地，放松心情，释放重压。
4、带领孩子运动，睡得香
带领孩子运动，缓解重压，调节心情，增强自信心。譬如天天固定时间与孩子5分钟跳绳比赛，或者俯卧撑比赛，或者羽毛球半小时等等。出出汗，晚上睡得香，第二天学习成效好。伴随高考考试临近，预防孩子失眠。
同时运动提升免疫力，不感冒，不请假，不耽误课，学习用力均匀，不松劲儿。
5、多察看孩子的需要，不设想高考考试结果
要做个细心的父母，不要总问，你吃那些，你要什么，留神察看，发现孩子的需要，偶尔问问可以。
不讲高考考试结果什么样的话，譬如你若是考600分咱就去登泰山，或者说考多少分都没事，别有重压等。由于你越说别有重压，其实就是在暗示他有重压。
